Післясвятковий смуток: як повернутися до звичних справ?
Те саме відчуття журбинки, коли доїли останній салат після свят — абсолютно легальне!
Адже мозок вже трохи звик до ейфорії святкових радощів, а ти різко намагаєшся повернути його у сірі будні .
Тож не картай себе за погіршення настрою, підвищений рівень тривоги чи виснаження. Краще потурбуйся про себе.
