Ти все ще хороша людина,якщо:
Якщо ти раптом засумніваєшся у тому, чи хороша ти людина — це тобі
Нормально, якщо людина звільнена з полону реагує так:
Перша зустріч рідних та захисника чи захисниці, звільнених з полону, може бути дуже емоційною. А повернення до звичного життя — повільним та потребувати простору і поваги до вибору та реакцій.
Внутрішня сила, самоспівчуття та радість бути собою
Жіночі плечі сьогодні тримають неймовірно багато: від тривожних валізок до надскладних завдань на фронті, від дистанційного навчання дітей до постійно нових волонтерських зборів, робочих звітів та очікування звісток від коханих людей
Хіхонька-хахоньки
Хіхонька-хахоньки, але стосунки з іншими — це завжди складно .
Які стосунки токсичні, а які аб'юзивні
Це важливо: якщо у твоїх стосунках з партнером або партнеркою відсутня повага, порушуються особисті межі чи твоїми потребами нехтують, це вже є причиною для їхнього завершення. Деякі такі випадки можуть траплятися одинично, коли у когось із вас поганий день чи ви втомлені, і разом ви можете розв’язати проблемну ситуацію. Але якщо вони постійно повторюються, це можуть бути токсичні або аб’юзивні стосунки .
Уся справа в дофаміні! Які фізичні речі приносять радість?
Є такі речі, на які глянеш, доторкнешся, понюхаєш — і вже на душі трохи приємніше.
Якщо останнім часом у стосунках...
Перш ніж думати, що зі стосунками щось не так, з’ясуй — як ти зараз?
Що робити якщо ти підліток чи його важливий дорослий?
Емоції, думки, твої почуття мають значення. Особливо, якщо ти у підлітковому віці
Обирай лінію та забирай комплімент для себе
Це тобі — комплімент
